抑郁癥早期癥狀表現(xiàn)一般有長期的郁悶、容易失眠、容易著急生氣、對周圍事物缺乏興趣等。建議有此癥狀的人群平時可以做一些運動,培養(yǎng)自己的興趣,并且加強與家人和朋友的交流。
抑郁癥是一種常見的精神疾病,在疾病發(fā)生的早期主要有以下幾個主要特征:
1、長期會表現(xiàn)出郁悶的情緒,并且悲觀,總是愛哭,很多時候不愿與人交流,把自己禁錮在小圈子里,躲在小角落里,不和外界溝通交流。
2、晚上會出現(xiàn)失眠的情況,神經(jīng)會非常焦慮,莫名的急躁。
3、有時候會疑神疑鬼,而且不愿意信任別人,比如疏遠親友,回避交朋友。
4、非常容易發(fā)脾氣,比較情緒化,只要遇到不順心的事情,就會遷怒于別人。
5、有痛苦卻說不清楚,無法察覺到周圍的快樂信息,對事物缺乏興趣,感覺沒有什么可高興的事。
6、有的患者在早期還會出現(xiàn)頭痛、消化不良、胸悶氣短、月經(jīng)失調(diào)等癥狀。
以上是抑郁癥可能出現(xiàn)的早期癥狀,發(fā)展嚴重就是真正的抑郁癥。早期的癥狀往往表現(xiàn)的不是很明顯,不容易被觀察到,但是細心一點就會發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡。建議有以上癥狀的人群平時可以做一些運動,培養(yǎng)興趣,轉(zhuǎn)移注意力,進行合理的宣泄,并且加強與家人和好朋友的溝通。