獻(xiàn)血后如果及時為身體補(bǔ)充所需營養(yǎng)，體重是不會下降的，如果沒有及時的補(bǔ)充能量，可能會導(dǎo)致體重下降的現(xiàn)象發(fā)生。
正常的成年人每次獻(xiàn)血通常是在200~400毫升，是根據(jù)獻(xiàn)血者的個人體質(zhì)以及身體所能承受的情況所決定的，獻(xiàn)血通常不會使獻(xiàn)血者的身體受到損傷，獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血之后要及時為身體補(bǔ)充所需營養(yǎng)物質(zhì)，比如多吃一些牛奶、雞蛋、豬肉等富含蛋白質(zhì)的食物，同時也要避免過度勞累、做劇烈的運(yùn)動，通常在一周以內(nèi)獻(xiàn)血者體質(zhì)就可以得到恢復(fù)。
此外，如果獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血后沒有及時補(bǔ)充營養(yǎng)成分，會出現(xiàn)體內(nèi)紅細(xì)胞不足的情況，在一定程度上影響身體供氧量，從而出現(xiàn)貧血的癥狀，獻(xiàn)血者可能伴有體重下降的情況發(fā)生，對身體造成損害。所以，獻(xiàn)血后要及時為身體補(bǔ)充所需能量。
