爬山厲害了胃難受可能是生理因素,也可能是貧血、慢性胃炎等病理因素導致的。
一、生理因素
平時不經常鍛煉,突然進行劇烈運動,可能會對胃部造成不適。注意多休息,避免過度疲勞。
二、病理因素
1、貧血
貧血的發(fā)病機制通常是紅細胞生成不足或減少、紅細胞破壞過多,導致免疫力低下。進行劇烈運動,容易造成胃部難受現象,可以在醫(yī)生的指導下服用生血寧片、琥珀酸亞鐵片或補中益氣丸等藥物治療。
2、慢性胃炎
可能與長期過量飲食或頻繁食用辣椒、生姜等刺激性食物有關,導致胃酸分泌增加,從而加速食物的分解,出現腹脹、腹痛等現象,可以在醫(yī)生的指導下服用枸櫞酸鉍鉀片、胃炎寧顆粒等藥物治療。
除上述原因外,還可能是消化道潰瘍、胃潰瘍等導致。注意調整飲食,以清淡、易消化的食物為主。還可以適當進行體育鍛煉,來提高自身的免疫力。