考慮患者想要表達(dá)的是排卵日前后幾天容易懷孕,一般排卵日前5天和后4天容易懷孕,如有不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
一般隨著卵泡的逐漸發(fā)育,卵泡會(huì)逐漸向卵巢表面移行并向外突出,當(dāng)卵泡接近卵巢表面時(shí),會(huì)破裂,卵泡液大部分流出后,卵細(xì)胞排出則稱為排卵。如果月經(jīng)周期比較準(zhǔn),女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右,一般將排卵日的前5天和后4天,稱為排卵期,排卵期通常卵子質(zhì)量比較良好,活性比較高,選擇在此時(shí)間段進(jìn)行同房,通常能夠增加懷孕幾率。
如果有備孕需求除了需要選擇合適的時(shí)間同房外,男女雙方都需要規(guī)律作息,避免熬夜或過度勞累,飲食方面應(yīng)注意營養(yǎng)均衡,不僅可以吃高維生素類的食物,比如蘋果、香蕉、芹菜等,也可以吃高蛋白質(zhì)類的食物,比如雞蛋、牛肉、魚肉等,此外,也需要保持良好的心態(tài),避免過度緊張、焦慮等不良情緒出現(xiàn)。