腳底板在臨床中是指足底，足底會痛考慮是走路過多過久、足底筋膜炎、肌腱炎、骨質(zhì)疏松、痛風等原因引起的。
1、走路過多過久：
如果長時間走路，容易加重足底的負擔，對足底部位的肌肉和軟組織造成擠壓，便會引起足底疼痛。應(yīng)避免長時間走路，能夠減少癥狀的發(fā)生。
2、足底筋膜炎：
此疾病考慮是受涼、足底筋膜或肌肉長期處于高負荷工作的狀態(tài)等原因?qū)е?，足底筋膜因反?fù)微損傷形成無菌性炎癥，引起足跟疼痛。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療，能夠起到消炎、止痛的作用。
3、肌腱炎：
此疾病通常是肌肉肌腱過度使用、反復(fù)強烈牽拉等原因?qū)е?，會引起足底的肌肉出現(xiàn)急性損傷，從而引起足底疼痛?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下通過冷敷和熱敷的方式進行改善，能夠緩解腫脹，減少疼痛。
4、骨質(zhì)疏松：
通常是由于缺鈣、體內(nèi)激素水平發(fā)生改變等原因?qū)е?，會引起骨組織微結(jié)構(gòu)被破壞，使骨脆性增加，容易引起足底長骨刺，導(dǎo)致足底疼痛。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣片、碳酸鈣D3咀嚼片等藥物進行治療，能夠起到補鈣的作用。
5、痛風：
通常是嘌呤攝入過多、嘌呤代謝紊亂等原因引起的，會導(dǎo)致炎癥因子大量釋放，刺激末梢神經(jīng)痛覺感受器，引起足底部疼痛?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服秋水仙堿片、別嘌醇片、非布司他片等藥物進行治療，能夠使疼痛的癥狀得到緩解。
平時應(yīng)做好足部護理，避免足部受涼，避免超負荷運動，可以減少癥狀的發(fā)生，身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。9
