床上起來(lái)頭暈可能是睡眠不足、體位性低血壓、耳石癥、頸椎病、高血壓等原因引起,建議及時(shí)前往醫(yī)院就診,以免危害身體健康。
1、睡眠不足:
睡眠時(shí)間過(guò)短,容易誘發(fā)睡眠不足,導(dǎo)致大腦得不到充足休息,可能在起床后有頭暈的癥狀。一般在充足睡眠后,癥狀會(huì)自行消失,不需要特殊治療。
2、體位性低血壓:
由于在床上起來(lái),體位會(huì)發(fā)生改變,導(dǎo)致血流發(fā)生改變,從而有眩暈的情況。該現(xiàn)象通常為一過(guò)性的病程,不會(huì)持續(xù)存在。建議起床時(shí)不可以速度過(guò)快,盡量放慢動(dòng)作,可以防止該現(xiàn)象發(fā)生。
3、耳石癥:
是一種常見(jiàn)的外周性前庭疾病,當(dāng)患者的體位發(fā)生改變時(shí),容易導(dǎo)致耳石脫落,耳石膜刺激前庭神經(jīng)后可能引起多種癥狀,比如短暫性眩暈、眼球震顫等,可以在醫(yī)生的操作下通過(guò)耳石復(fù)位的方法治療?;颊咴谄綍r(shí)應(yīng)避免快速轉(zhuǎn)頭、彎腰以及轉(zhuǎn)動(dòng)身體等,外出時(shí)要做好防護(hù),防止意外摔倒。
4、頸椎病:
如果睡覺(jué)時(shí)沒(méi)有選擇合適的枕頭,容易誘發(fā)頸椎病,患病后頸椎間盤多個(gè)部分發(fā)生退行性改變,壓迫周圍神經(jīng)或血管后可能有頭暈、頭痛、肢體麻木等癥狀,可以遵醫(yī)囑服用頸舒顆粒、頸康膠囊以及頸復(fù)康顆粒等藥物治療。同時(shí)還要選擇合適的枕頭,避免過(guò)高或者過(guò)低。
5、高血壓:
該病的形成與遺傳因素有關(guān),疾病發(fā)作期導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng),還會(huì)引起腦供血不足,導(dǎo)致起床后有頭暈的癥狀,可以遵醫(yī)囑服用螺內(nèi)酯片、呋塞米片、酒石酸美托洛爾片等藥物治療。用藥后可以維持血壓的正常水平,但是不可以擅自減少藥物劑量或者停藥,以免影響疾病控制。
患者在生活中需要戒煙戒酒,一日三餐合理安排,也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,還需要根據(jù)天氣變化增減衣物,有利于身體健康。