膽固醇過(guò)高會(huì)導(dǎo)致冠心病的出現(xiàn)的。因?yàn)楦吣懝檀佳Y它也是一個(gè)比較嚴(yán)重的心腦血管疾病,同時(shí)平常如果飲食上不注意,經(jīng)常的吃一些肥肉,一些高膽固醇的食物,對(duì)于患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)是很大的。
而且,尤其是對(duì)冠心病來(lái)說(shuō),高膽固醇它會(huì)造成全身動(dòng)脈粥樣硬化,會(huì)直接的損害,加速產(chǎn)生動(dòng)脈粥樣硬化的形成,對(duì)于我們的身體是有很大的影響的。
所以在平時(shí)一定要注意膽固醇食物的收入,盡量的要減少一些肥肉,魚(yú)籽,蛋黃等高膽固醇食物的收入。
平常最好是以清淡飲食為主,多吃一些含鈣,鐵,維生素,纖維素較多的食物,比如像新鮮的蔬菜、水果,豆類,豆制品,奶制品以及適量的瘦肉,魚(yú)肉,雞肉。