老人做完骨骼手術(shù)可以吃些含鈣高的食物來增強(qiáng)體質(zhì),如蝦皮、牛奶、魚、雞蛋等食物,也可以吃些藥物來增強(qiáng)體質(zhì),如碳酸鈣D3片、維D鈣咀嚼片、維生素C片等。
多吃一些含鈣豐富的食物對骨骼有一定的好處,老人還應(yīng)該要注意多曬太陽,可以促進(jìn)身體對鈣的吸收和利用。老人平時生活中一定要保持正確的姿勢,不能突然做彎腰或者是駝背等動作,以免增加骨骼負(fù)擔(dān),甚至引發(fā)骨折發(fā)生。
老人做完骨骼手術(shù)可以吃些含鈣高的食物來增強(qiáng)體質(zhì),如蝦皮、牛奶、魚、雞蛋等食物,也可以吃些藥物來增強(qiáng)體質(zhì),如碳酸鈣D3片、維D鈣咀嚼片、維生素C片等。
多吃一些含鈣豐富的食物對骨骼有一定的好處,老人還應(yīng)該要注意多曬太陽,可以促進(jìn)身體對鈣的吸收和利用。老人平時生活中一定要保持正確的姿勢,不能突然做彎腰或者是駝背等動作,以免增加骨骼負(fù)擔(dān),甚至引發(fā)骨折發(fā)生。
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