腰椎骨質(zhì)增生的患者如果患急性期一般情況下不能運(yùn)動(dòng)，如果患者病情比較穩(wěn)定一般情況下能運(yùn)動(dòng)。
腰椎骨質(zhì)增生屬于比較常見的疾病，一般情況下25歲左右椎間盤會(huì)發(fā)生退行性改變，椎間盤的纖維環(huán)中成纖維細(xì)胞會(huì)不斷增生，然后逐漸化為軟骨細(xì)胞，一部分化生出來的軟骨細(xì)胞，通過增殖越過椎間盤邊緣就會(huì)在椎間盤邊緣產(chǎn)生軟骨內(nèi)骨化，最終形成骨質(zhì)增生。腰椎骨質(zhì)增生的患者如果處在患病急性期，局部疼痛比較嚴(yán)重，并且出現(xiàn)了水腫等癥狀，此時(shí)不能運(yùn)動(dòng)，需要臥床休息。如果患者病情比較穩(wěn)定，沒有出現(xiàn)其他的癥狀，此時(shí)能運(yùn)動(dòng)，但是運(yùn)動(dòng)一定要適量，而且不可以做劇烈運(yùn)動(dòng)。
患病期間要注意個(gè)人飲食，可以吃一些含蛋白質(zhì)高、鈣質(zhì)高的食物，比如牛奶、豆制品，避免吃辛辣食物、刺激性食物。
