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為你推薦

• 高血壓能吃雞蛋嗎

  高血壓的病人可以吃雞蛋，但是雞蛋的量不能說吃得太多，我們所說的雞蛋在臨床上，其實(shí)是定為優(yōu)質(zhì)蛋白，高血壓的患者每天吃雞蛋的話，一般一天吃一到兩個就足夠了。因?yàn)殡u蛋中含有的蛋白質(zhì)，還有蛋黃中含有膽固醇，這樣的話膽固醇的攝入量，過多的話可以引起高脂血癥，高脂血癥時間長，就會導(dǎo)致動脈硬化。這樣的話使血壓更不好控制，所以高血壓的病人，對雞蛋攝入量，一般也就一天一到兩個就足夠了，同時還要看腎功能的情況，如果腎功能差或者變壞了，雞蛋攝入量可能更應(yīng)該更少一些。

  

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  王力增 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-23 947145次

• 痛風(fēng)可以吃雞蛋嗎

  咱們有病友問到，痛風(fēng)能不能吃雞蛋，也是出于我們飲食結(jié)構(gòu)的一些擔(dān)心，有的時候咱們病友問到，那我肉也不能吃、海鮮也不能吃，會不會造成營養(yǎng)不良呢，其實(shí)雞蛋是我們痛風(fēng)病人是一個非常好的飲食的方式，因?yàn)殡u蛋里面，雞蛋就屬于這種叫低嘌呤的飲食，它100克的雞蛋里面含的嘌呤不到50毫克，所以是一個非常好的飲食的結(jié)構(gòu)。除了雞蛋以外，包括牛奶也是一個低嘌呤的飲食，所以它可以給我們補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，當(dāng)然我們吃雞蛋的時候，這個雞蛋黃含的膽固醇，這些脂類相對高一些，所以你在吃雞蛋的時候，如果血脂高，把這個雞蛋黃，稍微控制一下雞蛋黃的攝入量，多吃一些蛋白、蛋清，這些蛋白質(zhì)含量高的一些雞蛋。

  

  01:18
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 21231次

• 高血壓可吃雞蛋
  高血壓患者可以吃雞蛋，但是其用量不宜過多，一天一到兩個就可以。吃得過多可以導(dǎo)致膽固醇升高。除此之外可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，含膽固醇比較低的食物。例如魚肉，雞肉，瘦肉等?？梢猿砸恍┲参锏鞍祝缍?jié){，豆腐腦，黑豆，黃豆。多吃一些維生素a，維生素c含量比較豐富的蔬菜水果，比如西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜?？梢猿砸恍┧?，包括橘子，梨，蘋果，香蕉，獼猴桃，西瓜等。建議低鹽飲食。每天鹽攝入量控制在六克以內(nèi)。少吃肥肉，排骨，魚籽，燒烤以及火腿腸等。
  語音時長 1:11”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-30 13181次

• 高血壓吃雞蛋嗎
  在臨床上，高血壓患者是可以吃雞蛋，但是患者不要多吃雞蛋黃，因?yàn)殡u蛋黃中含有膽固醇會比較多，高血壓患者吃了過多的雞蛋黃可能會導(dǎo)致患者血脂情況出現(xiàn)異常的情況，不利于患者高血壓病情控制，高血壓患者平時應(yīng)當(dāng)注意保持規(guī)律作息，注意戒煙戒酒，盡量減輕體重。另外，患者還需要進(jìn)行低鹽飲食，因?yàn)樯攀持屑s有80%的鈉鹽來自于烹飪用鹽或者其他的各種腌制品，高血壓患者應(yīng)當(dāng)減少烹調(diào)用鹽，每人每日食用鹽攝入量一般不超過六克。另外患者可以每天適當(dāng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，盡量少吃一些含飽和脂肪酸較多的食物，少吃或者盡量不要吃動物內(nèi)臟以及肥肉。另外，患者在血壓平穩(wěn)期時，鼓勵進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動有利于減輕患者體重，改善患者胰島素抵抗?fàn)顟B(tài)，提高患者心血管調(diào)節(jié)適應(yīng)能力。另外，患者還需要規(guī)律監(jiān)測血壓水平，保持心態(tài)平衡。
  語音時長 1:42”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-24 55273次

• 高血壓可吃雞蛋嗎
  高血壓患者是可以吃雞蛋的，但是盡量少吃。因?yàn)殡u蛋中的蛋黃，是會增加膽固醇的。高血壓患者平時多以低鹽、低脂肪、高鈣的食品為主。多吃新鮮的蔬菜和水果，比如芹菜、西紅柿、胡蘿卜、香菇、洋蔥、蘋果、梨、香蕉、獼猴桃等。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2018-12-26 2301次

• 高血壓可以吃雞蛋嗎
  高血壓的病人可以吃雞蛋，雖然說雞蛋的蛋黃中含有比較多的膽固醇，但是對于高血壓的患者來說，基本上不會有什么不好的影響，而且每天只吃一個雞蛋就可以，不可以過量，過量吃的話，可能會有一些不利的影響出現(xiàn)，要是少吃多餐的話，基本上就不會影響到高血壓患者的血壓，而且雞蛋中還含有很豐富的蛋白質(zhì)，對患者而言會有很多的好處。
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 3602次

• 高血壓可吃雞蛋
  高血壓患者可以吃雞蛋，但是其用量不宜過多，一天一到兩個就可以。吃得過多可以導(dǎo)致膽固醇升高。除此之外可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，含膽固醇比較低的食物。例如魚肉，雞肉，瘦肉等?？梢猿砸恍┲参锏鞍?，例如豆?jié){，豆腐腦，黑豆，黃豆。多吃一些維生素a，維生素c含量比較豐富的蔬菜水果，比如西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 5568次

• 高血壓吃雞蛋嗎
  在臨床上，高血壓患者是可以吃雞蛋，但是患者不要多吃雞蛋黃，因?yàn)殡u蛋黃中含有膽固醇會比較多，高血壓患者吃了過多的雞蛋黃可能會導(dǎo)致患者血脂情況出現(xiàn)異常的情況，不利于患者高血壓病情控制，高血壓患者平時應(yīng)當(dāng)注意保持規(guī)律作息，注意戒煙戒酒，盡量減輕體重。另外，患者還需要進(jìn)行低鹽飲食，因?yàn)樯攀持屑s有80%的鈉鹽
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 9414次