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• 運(yùn)動能不能治療高血壓

  運(yùn)動可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過度活動反而會對身體不利。因為過度活動以后，會引起心率增快，反而會使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過度運(yùn)動的。如果沒有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運(yùn)動的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。但是運(yùn)動后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 2930次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 5863次

• 高血壓能不能吃韭菜
  韭菜是一種低熱量，低脂肪，高膳食纖維的蔬菜，對于高血壓患者來說還是比較合適的，所以高血壓患者可以適當(dāng)?shù)某跃虏耍疫@個吃韭菜還能夠有一定程度上的降低血壓的作用。韭菜它是一種高膳食纖維的食物，而纖維可以延緩食物中糖分的吸收，也可以降低空腹和餐后的血糖，可以控制能量的代謝，能增加機(jī)體的飽腹感，也能夠促進(jìn)胃腸的蠕動，防治便秘以及降低心血管疾病的發(fā)生。韭菜不僅營養(yǎng)豐富，而且吃起來口感也比較好，價格也很便宜，所以平常在生活中可以經(jīng)常吃一些韭菜，對于防治高血壓發(fā)生率也是能夠降低的。還有就是平時也可以吃一些其它的蔬菜，對于降血壓也是有一定幫助的，像芹菜，冬瓜，西瓜皮，黃瓜，洋蔥，這些也是比較不錯的。
  語音時長 01:27”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-12 8178次

• 痛風(fēng)韭菜能不能吃
  痛風(fēng)的病人是可以吃韭菜的，而且韭菜還有不錯的養(yǎng)生保健作用，當(dāng)然對于任何食物來講都不要多吃。韭菜中含有大量的膳食纖維，食用后可以促進(jìn)腸胃的蠕動，幫助身體進(jìn)行消化，還能幫助尿酸高，痛風(fēng)的病人預(yù)防便秘的問題。另外有促進(jìn)食欲的作用，痛風(fēng)的病人可以促進(jìn)食欲，有益健康，所以痛風(fēng)患者是可以適量吃韭菜的，另外韭菜是常見溫補(bǔ)類型食物，嘌呤含量不高，從健康的角度來講，也是比較適合尿酸高及痛風(fēng)的人群食用的，韭菜雖然對痛風(fēng)的患者很好。但也不要多吃，每天吃一百克左右也就可以了。
  語音時長 1:30”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-07 9064次

• 高血壓能不能吃韭菜
  高血壓的患者是可以吃韭菜的?；加懈哐獕旱幕颊?，平日里要注意低鹽、低脂的飲食，多吃新鮮瓜果、蔬菜，少吃或者是不吃熏醬、腌制、油炸的食品。 高血壓并不像糖尿病，有許多的飲食上的禁忌，蔬菜類的食物基本上都是可以服用的。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-11-18 2001次

• 懷孕能不能吃韭菜
  病情分析：懷孕期間一定要少吃韭菜，考慮到雖然韭菜中含有豐富的維生素，但是韭菜有加強(qiáng)子宮收縮的作用，孕婦如果食用過多可能會增加流產(chǎn)的風(fēng)險。另外韭菜還不易于消化。意見建議：懷孕期間應(yīng)該營養(yǎng)均衡，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，定期進(jìn)行產(chǎn)檢，保證充足的睡眠，保持愉悅的心情。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-25 2901次

• 高血壓能不能吃韭菜
  高血壓患者一般可以適量食用韭菜。高血壓是一種常見的慢性疾病，其管理與控制不僅依賴于藥物治療，更與患者的日常飲食習(xí)慣密切相關(guān)。韭菜作為一種常見的蔬菜，對高血壓患者來說，適量食用是有益的。韭菜含有豐富的膳食纖維、維生素以及礦物質(zhì)，如維生素C、維
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-22 0次

• 高血壓能不能吃黃魚
  臨床上高血壓患者是可以吃黃魚的，但是需要注意的是在制作黃魚的過程中盡量以清蒸為主，這樣就可以保證高血壓患者日常的清淡飲食。建議患者平時還應(yīng)當(dāng)注意多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以攝入豐富的維生素以及膳食纖維等，從而有利于患者血壓水平控制。建議平時應(yīng)當(dāng)注意少吃一些脂肪量含量較多的食物，注
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 220次