概述
富貴包其實就是脂肪團的堆積，位置在脖子后面，具體在大椎穴，非常影響美觀，一般好發(fā)于發(fā)福的中年婦女，也稱富貴背。它并沒有很大的危害，只是提醒你該減肥了。還有，如果你經(jīng)常脖子前傾，駝背，低頭玩手機，也會長富貴包，所以我們要時刻注意自己的體態(tài)呀。
當(dāng)然了，如果你不重視它的話，它也會帶來嚴(yán)重的后果。大椎穴，是人體的十字路口，有著承上啟下的作用，大椎的不通，會堵塞七條經(jīng)絡(luò)：督脈、膀胱經(jīng)、大腸、小腸、三焦經(jīng)、膽經(jīng)、胃經(jīng)。也就是說這幾個地方都會受到影響。
會有哪些癥狀長了富貴包還是比較痛苦的，它會讓你脖子僵硬、酸痛、有沉重感，還會影響整個上部背酸痛，惡心想吐，呈現(xiàn)頸椎病現(xiàn)象，頭暈，還有手臂放射性麻木，晚上也會由于疼痛難以入睡。
怎樣“對付”富貴包要預(yù)防或減輕富貴包，你應(yīng)該從源頭更正，比如走路時昂首挺胸，不要含胸駝背不要長時間低頭玩手機，看手機的時候抬高胳膊多做頸部運動，按摩，活動頸部，讓頸部放松避免長時間坐著工作，看電腦，寫字，多起來走動。還要多鍛煉，體重不要過重。
