一會(huì)出一身汗，一會(huì)就好了可能是正?，F(xiàn)象，也可能是因精神緊張、低血糖、更年期綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起的，當(dāng)出現(xiàn)了這種情況時(shí)，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診。
1、正常現(xiàn)象：
當(dāng)進(jìn)行了大量的運(yùn)動(dòng)后，通常會(huì)導(dǎo)致體溫升高，表現(xiàn)出大量出汗，在經(jīng)過(guò)休息后，體溫下降，汗液會(huì)逐漸的消退，情況一般屬于正常的生理現(xiàn)象，不需要特殊治療。但是應(yīng)需要注意個(gè)人衛(wèi)生，在適當(dāng)?shù)男菹⒑?，洗個(gè)溫水澡并且更換衣物，以防引起毛孔堵塞或皮膚感染。
2、精神緊張：
精神處于緊張的狀態(tài)時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)出一身汗的現(xiàn)象，情緒平穩(wěn)后，癥狀可能會(huì)自行緩解，這種情況通常也無(wú)需治療。但是，應(yīng)注意保持良好的心態(tài)，避免精神過(guò)于緊張。
3、低血糖：
如果長(zhǎng)時(shí)間處于空腹的狀態(tài)，可能會(huì)導(dǎo)致糖攝入不足，從而引發(fā)低血糖，表現(xiàn)出出汗、心慌、乏力等癥狀，在攝入食物補(bǔ)充糖分之后，癥狀一般可得到緩解。當(dāng)出現(xiàn)了這種情況時(shí)，可以適當(dāng)?shù)某燥灨?、饅頭、巧克力等食物改善，平時(shí)應(yīng)注意飲食規(guī)律，避免長(zhǎng)時(shí)間空腹。
4、更年期綜合征：
當(dāng)存在更年期綜合征時(shí)，由于體內(nèi)的激素水平變化，可能會(huì)引起月經(jīng)紊亂、潮熱、心悸、頭暈等表現(xiàn)?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用戊酸雌二醇片、尼爾雌醇片、結(jié)合雌激素片等藥物治療，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素水平，幫助改善癥狀，早上空腹或晚上吃均可。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：
主要是因甲狀腺激素分泌過(guò)多引起的，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體各系統(tǒng)都處于代謝亢進(jìn)的狀態(tài)，因此也可能會(huì)導(dǎo)致汗腺分泌旺盛，表現(xiàn)出全身出汗，可以遵醫(yī)囑服用甲巰咪唑片、甲亢靈片、丙硫氧嘧啶片等藥物治療，這些藥物都具有抑制甲狀腺功能亢進(jìn)的作用，飯前飯后服用均可。
日常生活中，需要做好自我管理，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，規(guī)律作息，合理飲食，保持心情舒暢，有利于減少疾病的發(fā)生。
