貧血是可以吃蛋白粉的,但是如果是單純的食用蛋白粉,對于貧血沒有直接的治療作用。因為貧血主要是缺鐵性貧血,還可以以補充鐵質(zhì)為主,貧血的人吃蛋白粉,最好要搭配鐵質(zhì)葉酸一起服用。蛋白粉可以有效的保障人體的正常生理需求。
但是不能過量吃,如果吃太多的蛋白粉容易導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)過剩,造成脂肪堆積,引起肥胖等其它的疾病。建議大家一定要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下,對癥治療,不要自己盲目的服用營養(yǎng)品或者是保健品,避免加重身體其它方面的負擔(dān)。同時對于治療上來說也是加大困難的,大家應(yīng)該要注意一下。