患有糖尿病的患者一定要注意,最好不要吃桂圓干。因為桂圓干當(dāng)中含有比較多的糖分,如果吃了有可能會造成血糖驟升,對于血糖的控制是非常不利的。所以建議大家最好不要吃,同時還應(yīng)該要注意像一些含糖量比較高的一些食物最好都不要吃了。比如說像菠蘿或者是香蕉最好都不要吃,可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄肿?,獼猴桃,蘋果都是可以的。
今天吃了水果了在主食上就應(yīng)該要適當(dāng)?shù)臏p少一些,一定要嚴(yán)格保證一天總熱量的攝入,盡量不要超標(biāo)。如果超標(biāo)的話也有可能對血糖有一定的波動,對血糖的控制是非常不利的。同時適當(dāng)?shù)倪\動增強(qiáng)體質(zhì),提高自身的抵抗力,運動對于血糖的控制也有一定的好處,同時還要定時監(jiān)測血糖,有助于對血糖的控制。