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懷孕可以適量的吃桃子。

桃子的營養(yǎng)價(jià)值很高,含有豐富的膳食纖維,還含有多種維生素以及微量元素。這些營養(yǎng)物質(zhì)都有利于胎兒的發(fā)育,也為孕婦的身體健康提供營養(yǎng)。孕期吃桃子要適量。如果一次性吃大量的桃子,可能會(huì)引起孕婦惡心,嘔吐,腹痛,腹脹等消化不良的癥狀。孕期的營養(yǎng)要均衡和多樣化。

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