經(jīng)期同房后小腹出現(xiàn)輕微疼痛,可能的原因有多種,包括子宮收縮、受涼及婦科炎癥等。一般可以通過休息、熱敷和加強(qiáng)衛(wèi)生習(xí)慣等措施緩解疼痛。
出現(xiàn)輕微疼痛后應(yīng)立即停止同房行為并給予身體充分休息。經(jīng)期女性身體較為敏感,同房可能刺激子宮導(dǎo)致收縮,引發(fā)疼痛。休息有助于緩解疼痛,此時(shí)應(yīng)保持冷靜,避免過度焦慮??梢試L試熱敷來緩解疼痛。使用溫?zé)岬拿砘驘崴笤谛「共课?,有助于促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉緊張。但需注意溫度適宜,避免燙傷。加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣較為重要。經(jīng)期同房更易導(dǎo)致感染,女性應(yīng)勤換衛(wèi)生巾,保持外陰部清潔干燥,同房前后雙方都應(yīng)進(jìn)行充分清潔。
為了自身健康,女性在經(jīng)期應(yīng)避免同房。若疼痛持續(xù)加重或伴有發(fā)熱、陰道分泌物異常等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查??赡苁亲訉m內(nèi)膜炎、宮頸炎等疾病導(dǎo)致的,這些疾病若不及時(shí)治療,可能對女性健康造成嚴(yán)重影響。在治療過程中,女性應(yīng)遵醫(yī)囑按時(shí)服藥,定期復(fù)查。