一般孕婦能用吹風機吹頭發(fā),不會對胎兒的發(fā)育造成影響。
孕婦在懷孕早期會出現(xiàn)畏寒、頭暈、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等癥狀。此時建議孕婦可以少食多餐,宜清淡、易消化的食物,比如小米粥、蔬菜粥等,還可以多吃一些富含葉酸、維生素B1、維生素B6、維生素C的食物,比如胡蘿卜、西紅柿、蘋果、柚子等。
孕婦在懷孕中期會出現(xiàn)尿頻,小腹脹痛,乳房增大,妊娠后雌激素、孕激素促使乳腺腺管、卵泡發(fā)育,乳房較孕前明顯增大等癥狀。此時孕婦有不適癥狀,可以通過聽舒緩的音樂、聽笑話等方式緩解癥狀。
孕婦在懷孕晚期會出現(xiàn)子宮增大、便秘、腰腹部疼痛、腳腫、腿腫等癥狀。建議孕婦可以適當?shù)某砸恍櫮c通便的食物,比如香蕉、菠菜、火龍果等,還可以吃利尿消腫的食物,比如大白菜、冬瓜、黃瓜、紅豆、薏米等?;颊咴趹言衅陂g要適當?shù)倪\動,可以慢走、瑜伽、游泳等,可以預(yù)防懷孕晚期便秘的癥狀。還要注意作息規(guī)律,定期產(chǎn)檢。