排便不暢可以去看消化內(nèi)科,排便不暢常見(jiàn)的原因?yàn)槁阅c炎,腸道息肉,腸道惡性腫瘤,便秘等等疾病所導(dǎo)致。
出現(xiàn)排便不暢的話,平時(shí)要注意飲食調(diào)理,要少吃多餐,避免暴飲暴食,不要吃辛辣刺激,生冷的不衛(wèi)生的,非常堅(jiān)硬粗糙的,非常油膩,不容易消化吸收的食物,要吃一些富含營(yíng)養(yǎng)并且容易消化吸收的食物。
平時(shí)要多喝水,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,促進(jìn)排便,還可以口服多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、乳酸菌素片等等藥物促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化。
患者在治療期間要保持合理健康的生活方式,勞逸結(jié)合,規(guī)律作息,保證充足的睡眠和休息。多食蔬菜、水果等富含維生素的食物,如菠菜、大白菜、桃子、蘋(píng)果、橙子、檸檬等,可增強(qiáng)身體免疫力?;颊咭苊獬陨洹⒂湍?、辛辣刺激性食物,比如冰激凌、紅燒肉、麻辣小龍蝦等。還可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如慢跑、打太極、游泳、跳繩等。