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睡醒覺后背疼可能是生理因素造成的,也有可能與疾病因素有一定的關(guān)系,需要針對不同原因做改善。

1、生理因素:

如果在睡覺的過程當(dāng)中沒有蓋好被子造成背部受涼,很有可能會造成背部肌肉緊張僵硬或伴有疼痛的癥狀,可以通過做背部熱敷幫助緩解疼痛。也有可能是在睡覺時姿勢不正確所造成的,比如在睡覺時腹壁受壓,通常會造成局部血液循環(huán)不暢,所以會出現(xiàn)睡醒覺后背疼的現(xiàn)象,可以做局部按摩來改善。

2、疾病因素:

睡醒覺后背疼也有可能與背肌筋膜炎有一定的關(guān)系,大多是由于勞損或受到風(fēng)寒所導(dǎo)致的,同時還可伴有局部紅腫、灼熱的現(xiàn)象,針對疼痛較為劇烈的情況,可以服用相關(guān)消炎止痛藥來改善,如對乙酰氨基酚膠囊,布洛芬緩釋膠囊等藥物。

平時要注意端正坐姿,做好局部保暖。

以上內(nèi)容僅供參考

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