患者吃宵夜一般不傷腎。
如果患者在晚飯時吃的過少,或者經常不吃晚飯,在半夜的時候可能會出現(xiàn)饑餓的情況,可能會適當?shù)某砸恍┫箒砭徑怵囸I。此時可加重胃腸道的負擔,嚴重時可引起腹痛、腹瀉、惡心等不適癥狀。一般來說,是不會傷腎的,因為腎不是消化器官,并不會參與食物的消化。
中醫(yī)上講,腎為先天之本,主藏精,所以當患者過度消耗自身精氣時容易傷腎,如頻繁的進行性生活、過度自慰等。腎在五志屬恐,當患者經常觀看一些恐怖類的視頻、書籍、圖片時,容易產生恐懼的心理,時間一久也會出現(xiàn)傷腎的情況。腎五味屬咸,從五味的關系來看,甘克咸,所以當患者過量的吃一些甘甜類的食物時,如奶油蛋糕、糖果、夾心餅干等,也容易出現(xiàn)傷腎的情況。
對于患者來說,在日常的生活中,不要暴飲暴食,不要頻繁的進行性生活。避免過度自慰,要保持心情愉悅,不要過度的緊張焦慮,盡量觀看一些正能量的書籍、新聞等。