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血壓血糖高的人能喝豆?jié){嗎

血壓血糖高的人一般能喝豆?jié){。

因?yàn)檠獕阂约把桥c飲食都有一定的聯(lián)系,所以血壓血糖高的人要控制個(gè)人的飲食,不可以吃高糖高鹽的食物,比如咸菜、咸魚(yú)、糖果、蛋糕等。豆?jié){是由豆子磨制而成的一種飲品,含有豐富的蛋白質(zhì)以及纖維素,適當(dāng)?shù)暮刃┒節(jié){,能夠補(bǔ)充身體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且還有利于身體健康,但其并不屬于高糖高鹽的食物,所以血壓血糖高的人也能喝豆?jié){。

血壓通常是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力,一般情況下可以分為收縮壓以及舒張壓,收縮壓的正常范圍值在90mmHg到139mmHg之間,舒張壓的正常范圍是在60mmHg到89mmHg之間。血糖通常是指血液中葡萄糖的含量,正常的空腹血糖在3.9mmol/L到6.1mmol/L之間,餐后兩小時(shí)的血糖值要小于或等于7.8mmol/L。

以上內(nèi)容僅供參考

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