專(zhuān)家建議: 可適量吃
建議用量: 150g(約1碗)/天
慎食人群: 過(guò)敏體質(zhì)人群、消化系統(tǒng)疾病患者
宜食原因: 燕麥片屬于清淡的飲食，沒(méi)有任何刺激性成分，不會(huì)對(duì)患者的病情造成影響，且含有大量膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加速代謝。
注意事項(xiàng): 燕麥片可煮熟后食用或用牛奶沖泡，營(yíng)養(yǎng)更易吸收，要控制食用量。
正文:
膽結(jié)石患者可適量吃燕麥片。
建議用量：150g(約1碗)/天。
膽結(jié)石患者飲食不能吃高蛋白質(zhì)、酸性物質(zhì)食物。燕麥片屬于清淡的飲食，沒(méi)有任何刺激性成分，不會(huì)對(duì)患者的病情造成影響，且含有大量膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加速代謝。
燕麥片可煮熟后食用或用牛奶沖泡，營(yíng)養(yǎng)更易吸收。燕麥片當(dāng)中含有蛋白質(zhì)，過(guò)量食用會(huì)導(dǎo)致消化不良，所以要控制用量。過(guò)敏體質(zhì)人群食用燕麥后，可能會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、干燥、紅疹等過(guò)敏癥狀，所以不宜食用。燕麥片是粗糧，食用后會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，因此消化系統(tǒng)疾病患者也不建議吃燕麥片。
在疾病治療期間，要養(yǎng)成良好的就餐習(xí)慣，不可暴飲暴食。在飯后要適量走動(dòng)或者進(jìn)行腹部按摩，加速消化吸收，還要定期到醫(yī)院復(fù)查，了解疾病恢復(fù)狀況。
