睡一覺醒來頭疼，可以用溫?zé)岬拿矸笤陬^頸部位，或者是去做一個頭頸部的按摩。睡醒之后頭疼主要是由于晚上沒枕好或者是沒有休息好的原因所導(dǎo)致。
晚上睡覺之前可以用艾葉水或者是溫水泡腳，也可以在睡覺的時候把雙腿墊高，這些都能夠促進機體的血液循環(huán)，有助于睡眠。
睡覺醒來頭痛如何緩解
楊書文主任醫(yī)師
北京醫(yī)院普通內(nèi)科
2024-09-20292次
以上內(nèi)容僅供參考
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睡覺醒來手發(fā)麻什么原因睡覺醒來手發(fā)麻有以下幾方面原因：第一，睡姿不正。有些人睡覺時喜歡將手枕在頭后部，導(dǎo)致睡眠過程當(dāng)中局部組織受壓，出現(xiàn)缺血的情況，導(dǎo)致睡醒后手發(fā)麻。第二，頸椎病病人睡覺后由于頸部受壓，導(dǎo)致周圍神經(jīng)受壓，而出現(xiàn)睡覺醒來手發(fā)麻的情況。第三，有些腕管綜合征的病人，由于軟組織對正中神經(jīng)的嵌壓作用，加上睡姿不正手腕受壓，出現(xiàn)睡覺醒來手發(fā)麻的情況。第四，還有一些周圍的神經(jīng)病變，也可出現(xiàn)睡覺醒來手發(fā)麻。
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王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-20 1933次
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睡覺醒來眼睛疼怎么回事睡覺醒來以后有的人會感覺眼睛疼，這時要明確一下是眼皮疼，還是感覺眼球里邊疼。要是眼皮疼，可以輕輕的觸摸一下眼皮，看看有沒有硬結(jié)、有沒有腫，如果有，就要考慮是不是瞼板腺的感染，也就是常說的麥粒腫，這時需要用抗生素的滴眼液，例如左氧氟沙星或妥布霉素。此外如果眼皮沒有感覺，就是感覺眼球里邊疼，最常見的是視疲勞，很多人近期看電子產(chǎn)品過多，用眼過度、熬夜，就會出現(xiàn)視力疲勞，尤其是現(xiàn)在視頻終端綜合征非常常見，這時就需要用緩解疲勞的滴眼液，例如七葉洋地黃雙苷滴眼液。此外如果淚液分泌減少，早晨起來也會出現(xiàn)這種癥狀，這時就用人工淚液方面的滴眼液，如玻璃酸鈉等來緩解淚液分泌減少。如果早上起來，除了眼皮疼、眼球疼的感覺以外，還感覺視物模糊等等，這時要考慮有沒有其他的眼部病變，例如青光眼、虹膜炎、葡萄膜炎等眼底病變，這時需要去醫(yī)院測一下眼壓，來排除青光眼，同時要做裂隙燈，排除其他的眼部病變，以免耽誤治療。
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趙軍波
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-05-28 12632次
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睡覺醒來頭痛如何緩解像這種情況需要考慮是否睡眠不足，如果是睡眠不足，睡眠剝奪所導(dǎo)致的頭痛，繼續(xù)睡覺，保證充足的睡眠是關(guān)鍵。當(dāng)然有一些人每天的睡眠時間太多，也是容易出現(xiàn)頭痛，這個時候需要減少睡眠的時間，每天的睡眠時間保持在7到8個小時。一般來說如果睡眠質(zhì)量良好就可以。針對頭痛首先要進行頭顱ct的檢查，要排除一些頭顱器質(zhì)性的病變，如果存在頭顱器質(zhì)性的病變就需要進行相應(yīng)的治療和處理。語音時長 1:08”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-01-25 8805次
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高血壓睡覺醒來頭痛首先，這個患者一定要起床之后監(jiān)測一下血壓的水平，如果針對血壓大于140/90毫米汞柱，小于160/100毫米汞柱，可以口服降壓藥物來進行治療，間隔一個小時之后再復(fù)查血壓的水平，一般都能夠?qū)⒅闭！６鴮τ谝恍┦鎻垑?，如果大于等?30毫米汞柱，并且伴有頭疼的情況，這個時候需要住院來進行治療，因為一旦出現(xiàn)舒張壓明顯升高的情況，可以伴有頭疼、視力模糊、眼底出血、滲出還有腎功能損害的情況，病情進展比較迅速，如果不能及時有效的降壓治療，預(yù)后很差，患者常常死于腎衰竭、腦卒中或者是心力衰竭的情況。語音時長 1:15”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-04 3695次
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為什么睡覺醒來頭痛病情分析：睡覺醒來頭痛，可能是發(fā)生了大面積腦梗死，顱內(nèi)壓增高導(dǎo)致的頭痛，通常伴有嘔吐、半身不遂、言語不利等癥狀。也可以見于抑郁癥，患者經(jīng)常半夜醒來不能入眠，伴有緊張性頭痛，情緒低落等癥狀。還有頸椎病，經(jīng)常會出現(xiàn)一側(cè)頂枕部針刺痛等。意見建議：頭痛原因復(fù)雜，建議患者及時去神經(jīng)內(nèi)科就診，完善頭顱核磁共振和血管成像等檢查，來進一步明確病情，及時予以治療。
張捷
副主任醫(yī)師福州市第四醫(yī)院
2020-07-26 1002次
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睡覺醒來頭暈怎么回事病情分析：睡覺醒來頭暈可能是由于夜晚睡眠質(zhì)量差、腦梗塞、腦出血、高血壓、低血糖、椎動脈型頸椎病、耳石癥、突發(fā)性耳聾、植物神經(jīng)功能失調(diào)等原因造成的。意見建議：當(dāng)患者睡覺醒來出現(xiàn)頭暈的癥狀時，需要及時的去醫(yī)院進行血糖測定、血壓測量、頭顱核磁共振、頸椎核磁共振、耳功能等檢查，并根據(jù)檢查結(jié)果采取針對性的治療。包括調(diào)整血糖、血壓，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能等治療。
劉仕翔
副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2021-04-15 401次
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高血壓睡覺醒來頭痛首先，這個患者一定要起床之后監(jiān)測一下血壓的水平，如果針對血壓大于140/90毫米汞柱，小于160/100毫米汞柱，可以口服降壓藥物來進行治療，間隔一個小時之后再復(fù)查血壓的水平，一般都能夠?qū)⒅闭?。而對于一些舒張壓，如果大于等?30毫米汞柱，并且伴有頭疼的情況，這個時候需要住院來進行治療，因為一旦出
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-20 222次
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最近睡覺醒來總是頭痛近期睡覺醒來總是感到頭痛，可能是由多種因素導(dǎo)致的。了解這些潛在原因，有助于我們更好地管理和緩解這一癥狀。睡眠不足是頭痛的常見誘因。當(dāng)睡眠時間不足或質(zhì)量不佳時，大腦無法得到充分休息，從而引發(fā)頭痛。因此，保持良好的睡眠習(xí)慣至關(guān)重要。睡姿不良也可
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2024-10-31 0次
