這種情況屬于便秘,建議你可以在平時多喝水,大口大口地喝水,多吃青菜水果,促進(jìn)胃腸道蠕動,養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣,一個星期內(nèi)最好去運(yùn)動三天,必要時使用開塞露來輔助排便或者是到醫(yī)院做檢查。
日常要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,每天定時排便,要多吃蘋果、梨、香蕉、芹菜、菠菜等富含纖維素的食物,多喝水適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行活動??偸潜忝?,每次排不出來,這個對孩子并不是很好的,可以用點(diǎn)瀉藥或者開塞露都可以到。注意飲食平時忌食辛、冷、辣食物,平時飲食要多粗纖維的食品。