臨床上并沒有偏癱上肢最好的康復(fù)方法,因為每個患者的病情嚴(yán)重程度不同,所以康復(fù)的方法也不同?;加衅c后一般可以通過腕關(guān)節(jié)手指運動、肘關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練、肩關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練等方法來進(jìn)行訓(xùn)練。偏癱可能是腦外傷引起,也有可能是腦出血、腦梗死等因素導(dǎo)致,患病后需要積極配合醫(yī)生治療。
1、腕關(guān)節(jié)手指運動:出現(xiàn)偏癱后需要適量的做一些上肢運動,比如腕關(guān)節(jié)手指運動,通過此項運動能夠活動腕關(guān)節(jié)以及手指,可以使局部關(guān)節(jié)靈活。
2、肘關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練:通過做肘關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練,能夠活動手臂,可以促進(jìn)局部血液循環(huán),對改善關(guān)節(jié)麻木、疼痛有幫助。
3、肩關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練:在偏癱后也可以做一些肩關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練,比如自主上舉、提肩運動等,通過做此項運動后,能夠活動肩關(guān)節(jié),可以改善肩關(guān)節(jié)活動受限情況。
除以上常見的康復(fù)方法以外,也可以通過上肢負(fù)重訓(xùn)練,在做此項訓(xùn)練時一定要循序漸進(jìn),結(jié)合自身情況。同時還要定期去醫(yī)院做檢查,對身體恢復(fù)有幫助。