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喝咖啡會(huì)影響月經(jīng)推遲月經(jīng)嗎

喝咖啡是否會(huì)影響月經(jīng)推遲,如果是適量喝咖啡,一般不會(huì)影響。如果是長(zhǎng)期過(guò)量喝,一般會(huì)影響,建議及時(shí)就醫(yī)。

1、不會(huì):

如果是適量喝咖啡,一般不會(huì)影響體內(nèi)雌孕激素分泌,也不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期發(fā)生改變,也不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少,所以不會(huì)影響月經(jīng)推遲。

2、會(huì):

咖啡中含有大量的咖啡因,長(zhǎng)期過(guò)量喝可能會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致激素水平紊亂,影響體內(nèi)雌性激素分泌,導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)推遲的情況,甚至?xí)斐稍陆?jīng)量減少。

在日常生活中需要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,不可以喝咖啡以及白酒,否則會(huì)對(duì)身體健康造成損傷影響,正常月經(jīng)周期。同時(shí),需要調(diào)整飲食習(xí)慣,可以多吃些胡蘿卜、牛肉、雞蛋、鴨蛋、菠菜等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),輔助增強(qiáng)體質(zhì),利于身體健康。

以上內(nèi)容僅供參考

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