健身完大腿內(nèi)側(cè)超級(jí)疼可能是著涼導(dǎo)致的，患者可以適當(dāng)進(jìn)行熱敷，也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨蚣t外線治療；也可能是大腿內(nèi)側(cè)的韌帶肌肉過(guò)度受力導(dǎo)致的肌肉拉傷，可以通過(guò)物理療法以及口服藥物的方式進(jìn)行治療。
如果患者在健身完后沒(méi)有注意保暖，著涼后會(huì)出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)超級(jí)疼的情況，患者可以進(jìn)行熱敷，能幫助緩解癥狀，也可以進(jìn)適當(dāng)?shù)陌茨蚣t外線治療。
患者在劇烈運(yùn)動(dòng)之后由于劇烈拉傷會(huì)導(dǎo)致腿部出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，可以在腿部進(jìn)行局部冷敷，并且在24小時(shí)之后再拿熱毛巾進(jìn)行熱敷，可以加速血液循環(huán)，可以緩解患者疼痛現(xiàn)象?；颊咴谖锢碇委煹耐瑫r(shí)還可以涂抹紅花油等藥物，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服三七傷藥片、舒筋活血膠囊等治療。如果疼痛比較嚴(yán)重，還可以口服布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等止痛藥物治療，一般在治療三天左右這種疼痛現(xiàn)象就會(huì)自行緩解或消失。
患者在做運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要循序漸進(jìn)，在做完運(yùn)動(dòng)后做一些拉伸運(yùn)動(dòng)，可以有效的緩解肌肉疼痛現(xiàn)象。
