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冬季泡腳用什么藥材好

冬季泡腳可以在明確個人體質(zhì)后,在醫(yī)生指導下進行中草藥煎水泡腳。陰虛體質(zhì)使用當歸等中藥泡腳,陽虛體質(zhì)使用肉桂等中藥泡腳。

1、陰虛體質(zhì):陰虛患者一般有手腳心熱,午后潮熱,面白顴紅,虛煩,口干,唇紅,厭食,大便干結(jié)或腹瀉,黏滯不爽,腹脹隱痛,舌干紅,苔少無津,脈細數(shù)無力等癥狀,在醫(yī)生指導下可以開具一些滋陰的藥材例如北沙參、麥冬、當歸、生地、枸杞子、川楝子等藥物煎湯泡腳。

2、陽虛體質(zhì):陽虛患者一般有手足不溫,面色晄白,畏寒肢冷,腰膝酸軟,自汗,四肢腫脹,舌質(zhì)淡胖,邊有齒痕,苔白或膩,脈沉細遲等癥狀,需要在醫(yī)生指導下開具一些升陽的藥材例如牡丹皮、肉桂、川牛膝、熟地黃等藥物煎湯泡腳。

在冬季泡腳屬于一種中醫(yī)保健,在明確體質(zhì)后,醫(yī)生開具合適的藥材泡腳可以起到平衡陰陽,滋陰補腎等作用,注意時間不要過長15分鐘左右適宜,水溫不宜過燙以免燙傷。

以上內(nèi)容僅供參考

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