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生芒果吃了會(huì)中毒嗎

生芒果不會(huì)中毒,生芒果也叫青芒果,因?yàn)檫€沒(méi)有成熟,外面的皮大多都是青澀,雖然很多時(shí)候沒(méi)有熟的芒果,吃起來(lái)會(huì)有點(diǎn)苦苦澀澀的感覺(jué),但是生芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也還是比較豐富的,青芒果營(yíng)養(yǎng)成分、營(yíng)養(yǎng)素含量每一百克含纖維素1400毫克、蛋白質(zhì)630毫克,性平味甘,熱量每一百克三十大卡熱量。青芒果具有去脂、降壓、降低膽固醇、通便,治療頭痛、頭暈、潤(rùn)腸、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚,抑癌、抗瘤作用。食用青芒果具有清腸胃的功效,對(duì)于暈車、暈船有一定的止吐作用。根據(jù)現(xiàn)代食療觀點(diǎn)而言,青芒果還有大量的維生素A,因此具有防癌抗癌的作用。由于青芒果中含有大量的維生素,因此經(jīng)常使用青芒果可以起到滋潤(rùn)肌膚的作用。

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