懷孕變瘦了可能是孕吐嚴(yán)重、營(yíng)養(yǎng)不良、運(yùn)動(dòng)過量、妊娠期糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因?qū)е碌?，需要根?jù)原因進(jìn)行改善。
1、孕吐嚴(yán)重：
如果是孕早期，由于體內(nèi)激素發(fā)生變化，可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的孕吐反應(yīng)，表現(xiàn)出食欲不振的情況，長(zhǎng)時(shí)間得不到改善，會(huì)出現(xiàn)變瘦的情況。平時(shí)要以清淡易消化的飲食為主，盡量不要吃刺激性大的食物，有利于癥狀改善。
2、營(yíng)養(yǎng)不良：
長(zhǎng)期挑食偏食，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)元素?cái)z入不足，無法滿足身體的需求，會(huì)有變瘦的癥狀。平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、蘋果等，還需要注意蛋白質(zhì)的攝入量。
3、運(yùn)動(dòng)過量：
如果在懷孕期間運(yùn)動(dòng)頻率高，而且運(yùn)動(dòng)的時(shí)間比較長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致能量消耗過多。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，多休息，可以使癥狀改善。
4、妊娠期糖尿?。?/h3>
這是一種比較常見的疾病，主要是體內(nèi)激素變化引起的，會(huì)出現(xiàn)多飲、多食、多尿等癥狀，而且身體消瘦。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甘精胰島素注射液、德谷胰島素注射液、門冬胰島素注射液等藥物治療。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：
懷孕體內(nèi)的激素會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化，容易對(duì)甲狀腺造成刺激，使甲狀腺激素分泌增多，會(huì)使消化系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)，如果食物消化過快，會(huì)引起身體變瘦。
因?yàn)樵袐D屬于特殊人群，如果還伴隨其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療，以免對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生危害。
