如果學(xué)習(xí)舞蹈的姿勢正確，兒童適度的學(xué)習(xí)舞蹈一般不會(huì)對(duì)身體造成危害，如果姿勢不當(dāng)，練習(xí)強(qiáng)度比較大，可能會(huì)有對(duì)脊椎造成損害，也會(huì)影響兒童的生長發(fā)育。
讓孩子適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)舞蹈能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)以及機(jī)體的新陳代謝，從而可以促進(jìn)骨骼的生長，也能夠增強(qiáng)人體的肺活量以及身體的柔韌性，還能夠鍛煉身體的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)個(gè)人氣質(zhì)。在學(xué)習(xí)舞蹈過程中，會(huì)有下腰、壓腿等動(dòng)作，如果姿勢不得當(dāng)，容易造成腰椎、頸椎、脊柱等部位受到損傷，如果練習(xí)強(qiáng)度比較大，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)過度磨損，對(duì)骨骼造成損傷，從而影響孩子的生長發(fā)育。
家長應(yīng)該讓兒童去正規(guī)的舞蹈機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)舞蹈，可以減少意外的發(fā)生。平時(shí)應(yīng)該讓孩子多吃一些富含營養(yǎng)的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等，能夠增強(qiáng)體質(zhì)。
