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懷孕一般指妊娠,黑枸杞通常是指黑果枸杞,妊娠患者一般能喝黑果枸杞泡水。

妊娠是胚胎和胎兒在母體內生長發(fā)育的過程,通常在妊娠中期以后,子宮明顯增大,能感到胎動,聽到胎心音。黑果枸杞是茄科、枸杞屬多棘刺灌木。黑果枸杞含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養(yǎng)成分,適量的喝黑果枸杞泡水可以為機體補充營養(yǎng)素。黑果枸杞泡水一般不會對妊娠造成影響,還可以在一定程度上緩解孕婦因妊娠導致的口味不適,因此妊娠患者是可以喝黑果枸杞泡水的。

妊娠后要減少吃刺激性調料,如辣椒、咖喱、芥末等,通常主食可以選擇大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麥等,這些食物是可以提供能量、維生素B族和食物纖維的主要來源。還有要注意補充葉酸,預防胎兒神經管畸形。進入妊娠中晚期以后要適當補鐵、補鈣,能夠促進胎兒生長發(fā)育,一定程度上可以避免出現(xiàn)缺鐵性貧血或者缺鈣。

另外,為了明確胚胎在孕期的生長發(fā)育情況,孕婦還需要遵照醫(yī)囑定期到醫(yī)院進行產檢。需要注意,不要隨便用藥,必要時應在醫(yī)生指導下進行。

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