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原發(fā)性痛經(jīng)怎么調(diào)理

概述:

對于原發(fā)性痛經(jīng)的患者,首先,要重視其心理干預(yù),消除患者的緊張及顧慮,可有效緩解其疼痛的癥狀;其次,要讓患者保證充足的睡眠,并且要適當(dāng)?shù)剡M行體育運動,對痛經(jīng)的調(diào)理都有一定的益處;此外,還可以口服藥物進行調(diào)理,如前列腺素合成酶抑制劑,常用的藥物有布洛芬、酮洛芬等,而對于要求避孕的痛經(jīng)婦女,還可以口服避孕藥來調(diào)理此類疾病。

臨床特征:

1、原發(fā)性痛經(jīng)通常見于青春期的女性,常在月經(jīng)初潮后的1-2年內(nèi)發(fā)病;

2、多在月經(jīng)來潮后開始出現(xiàn)疼痛的癥狀,最早出現(xiàn)在經(jīng)前12小時,來經(jīng)后的第一天疼痛最為要種,且在2-3天后可有所緩解;

3、疼痛常常呈痙攣性,可伴有頭暈、嘔吐、惡心等癥狀,嚴重的患者還可出現(xiàn)面色蒼白、出冷汗等;

4、疼痛部位多位于下腹部恥骨上,有時還可放射到腰骶部及大腿內(nèi)側(cè);

5、在進行婦科檢查時,常提示沒有陽性的體征。

日常注意:

原發(fā)性痛經(jīng)的患者在飲食上應(yīng)以清淡飲食為主,可以吃一些高蛋白類的食物,如雞蛋等,保證營養(yǎng)的攝入;要定時定量的飲食,避免暴飲暴食;平時要避免吃辛辣刺激及生冷的食物,如辣椒、冷飲等,此類食物會加重疼痛的癥狀,在月經(jīng)期間尤其要避免。

在日常生活中,要注意勤清洗及更換內(nèi)褲,保持外陰部的干燥及衛(wèi)生;月經(jīng)期禁止盆浴,以免感染;經(jīng)期要注意保暖,避免著涼而使疼痛癥狀加重;經(jīng)期要注意休息,避免進行劇烈的運動。

以上內(nèi)容僅供參考

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