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經(jīng)期可以按摩全身嗎?

經(jīng)期是不可以按摩全身的,有可能會(huì)出現(xiàn)經(jīng)量增多的癥狀。

按摩具有活血化瘀的作用,可以促進(jìn)血液循環(huán),還可以疏通經(jīng)絡(luò),緩解身體疲勞感,但如果在經(jīng)期按摩會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)經(jīng)量增多的癥狀,有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)貧血等不良反應(yīng),影響身體健康,所以在經(jīng)期不可以進(jìn)行按摩。而且經(jīng)期除了不能按摩以外,也是不能夠進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的,因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)也可以促進(jìn)血液循環(huán)導(dǎo)致出現(xiàn)經(jīng)量增多的癥狀。但是如果女性平時(shí)有痛經(jīng)或者月經(jīng)不調(diào)的癥狀,也是可以在來完月經(jīng)以后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行按摩調(diào)理的。

女性在經(jīng)期應(yīng)該要保持充足的睡眠時(shí)間,多休息,避免熬夜勞累,飲食上要注意清淡有營(yíng)養(yǎng)。部分女性在經(jīng)期身體抵抗力以及免疫力會(huì)比較差,如果身體出現(xiàn)不適需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行用藥治療,不可盲目用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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