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骨質(zhì)增生的概述：

骨質(zhì)增生主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的退行性變，主要和自然老化有關(guān)，因?yàn)樵錾侨梭w正常衰老過(guò)程中的自然發(fā)生現(xiàn)象，是人體為了彌補(bǔ)某些骨關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性而出現(xiàn)增生。還有繼發(fā)性改變，比如臨床上有些因?yàn)檐?chē)禍外傷造成的骨折，可能形成繼發(fā)性的骨質(zhì)增生。還和職業(yè)，平時(shí)的姿勢(shì)有關(guān)，如果在避免日常生活各種不良姿勢(shì)的前提下還出現(xiàn)骨質(zhì)增生，一定是沒(méi)有注意到有些生活細(xì)節(jié)，或者需要進(jìn)行專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)、專(zhuān)業(yè)治療。

對(duì)癥用藥建議：

如果骨質(zhì)增生沒(méi)有疼痛癥狀，可以不用治療。如果局部有疼痛癥狀，如腰痛，關(guān)節(jié)疼痛，可以口服藥物治療，比如硫酸軟骨素或者鹽酸氨基葡萄糖，如果關(guān)節(jié)退變嚴(yán)重，關(guān)節(jié)間隙變窄或消失，就需要進(jìn)行手術(shù)治療，發(fā)生在髖、膝關(guān)節(jié)部位可以進(jìn)行關(guān)節(jié)置換手術(shù)，發(fā)生在腰椎部位，如果有壓迫神經(jīng)表現(xiàn)，可以進(jìn)行腰椎減壓融合手術(shù)。

飲食注意：

骨質(zhì)增生，可以多吃富含鈣和維生素D的食物，如甘藍(lán)、栗子、海帶、芝麻、蘿卜葉等食物，要在不同的時(shí)間使用全谷物和含鈣的食物，睡前服鈣，是鈣吸收的最佳時(shí)間，還有助于睡眠。多吃含鈣量高的食物，如牛奶、奶制品，經(jīng)常吃有利于鈣的補(bǔ)充。多吃富含抗氧化的食物，如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等，還有富含維他命的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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骨質(zhì)增生的病因都有什么

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對(duì)癥用藥建議：

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