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概述：

腳關節(jié)旁邊痛可能是由于長時間的行走或搬重物，導致腳部承受了過大的壓力，出現(xiàn)關節(jié)囊和韌帶過度受力之后勞損，腳關節(jié)就會有疼痛的表現(xiàn)。如果是女性患者，也可能跟長期穿高跟鞋走路有關，還有可能是外傷過后出現(xiàn)的骨關節(jié)的疼痛，可能存在感染性關節(jié)炎或者創(chuàng)傷性關節(jié)炎，另外，也有可能是類風濕性關節(jié)炎、紅斑狼瘡所導致的關節(jié)炎。如果一旦患者出現(xiàn)了關節(jié)痛的情況，應該及時到正規(guī)醫(yī)院完善相關的檢查，明確病因積極配合醫(yī)生治療，以免耽誤病情。

治療：

腳部關節(jié)疼痛要明確病因后進行治療，如果是由于外傷導致的，要先進行外傷的治療，并且進行局部的制動，如果是由于關節(jié)炎導致的疼痛，可以選擇熱敷、針灸、中藥離子透入等理療方法進行治療，或者配合口服一些非甾體類消炎藥緩解疼痛，如果是由于類風濕性關節(jié)炎或者是紅斑狼瘡導致的要積極的治療原發(fā)疾病。

日常注意：

在日常生活中要注意避免長時間的行走，尤其是穿高跟鞋的女性，鞋子要舒適，寬松，鞋底厚度得當，透氣性好。也可以適當?shù)倪M行腳部關節(jié)的鍛煉，如扭動腳踝等，還要多注意休息，睡前可以用熱水泡腳，有助于緩解肌肉的緊張，還要保持飲食清淡，不吃油膩、辛辣刺激性的食物。

以上內容僅供參考

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腳關節(jié)旁邊痛怎么回事

概述：

治療：

日常注意：

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