對于尿酸較高的患者來說,在日常生活中的飲食一定要嚴格注意:
首先對于高尿酸患者一定要供給足量的碳水化合物和脂肪;
日常的飲食當中盡量不要食用油炸等性質的食物,鼓勵患者多使用一些富含b族維生素和維生素c的食物,比如常見的有饅頭,牛奶,雞蛋等等;
禁止尿酸患者并使用動物內(nèi)臟、沙丁魚、以及動物的肝腦腎,雞湯等等;
日常生活中鼓勵患者多進行體育鍛煉,保持身體的理想體重,禁止高尿酸患者過度減肥,即便減肥也要循序漸進,否則在一定程度上會誘發(fā)痛風急性發(fā)作。
此類患者一定要少進食脂肪,因為脂肪在一定程度上會阻礙尿酸的排出。
同時高尿酸患者一定要多喝水,每天的飲水量一定要達到2000毫升以上,盡量低鹽飲食每天的鈉鹽攝入量在5克以內(nèi)。