永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

懷孕期間吃油脂比較多,有可能會導致血脂升高,如果懷孕期間血脂偏高,飲食調(diào)理就可以,飲食上要注意少脂、少鹽、少糖飲食,多食用新鮮蔬菜、水果,適當運動,盡量不吃或少吃膽固醇的食物,如內(nèi)臟、腦子、骨髓、烏賊、鱔魚等。

多食含鐵豐富的食物,如豬肝、黃豆、白蘿卜、茄子、芹菜、香菇、黑木耳等等,多食用植物蛋白及植物復合碳水化合物,多食牛奶、玉米、燕麥等等,如果過高,等生完孩子后再服用降血脂的藥物。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦