頸椎病患者,應注意攝取營養(yǎng)價值高的食物,如豆制品,瘦肉,谷物,海帶,紫菜,木耳,水果,蔬菜等,達到增強體質(zhì)的目的,尤其應多食富含維生素c的食物,如新鮮的水果蔬菜等,以增強病人免疫力和抗衰老的作用,對防治頸椎病進一步發(fā)展有益。
中醫(yī)認為胡桃、山萸肉、黑芝麻等具有補腎髓之功,合理的少量服用,可起到強壯筋骨、推遲關節(jié)退變的作用。
頸椎病患者,應注意攝取營養(yǎng)價值高的食物,如豆制品,瘦肉,谷物,海帶,紫菜,木耳,水果,蔬菜等,達到增強體質(zhì)的目的,尤其應多食富含維生素c的食物,如新鮮的水果蔬菜等,以增強病人免疫力和抗衰老的作用,對防治頸椎病進一步發(fā)展有益。
中醫(yī)認為胡桃、山萸肉、黑芝麻等具有補腎髓之功,合理的少量服用,可起到強壯筋骨、推遲關節(jié)退變的作用。
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