大便好臭可能與飲食因素、消化不良、便秘等因素有關(guān)。如果出現(xiàn)其他不適癥狀,建議及時去醫(yī)院,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
1、飲食因素:
如果吃太多高蛋白食物,人體無法充分吸收,會在體內(nèi)代謝并產(chǎn)生大量的吲哚,造成大便好臭。也可能是由食用刺激性食物引起的,比如生洋蔥、生姜、生大蒜等,這會導(dǎo)致非常難聞的糞便氣味。
2、消化不良:
如果患者消化不良,胃腸道的消化功能就會降低,所吃的食物不能及時消化吸收,大量的滯積在體內(nèi),過度發(fā)酵會產(chǎn)生大便好臭。
3、便秘:
便秘時,大便在腸道內(nèi)停留很長時間,腸道內(nèi)細菌的作用會導(dǎo)致大便味道強烈,增加排氣量。
在日常生活中,注意日常飲食規(guī)律,多吃易消化的食物,避免辛辣、油膩和刺激性食物,要戒煙戒酒。注意增強體育鍛煉,增進食欲,促進胃蠕動。