女孩來(lái)月經(jīng)以后還會(huì)長(zhǎng)個(gè)子,月經(jīng)不會(huì)對(duì)長(zhǎng)個(gè)子有影響。
女孩來(lái)月經(jīng)是青春期的一個(gè)標(biāo)志,不會(huì)影響身高的發(fā)育。女孩首次來(lái)月經(jīng)是正值青春期開(kāi)始的階段,青春期是身體生長(zhǎng)發(fā)育的最佳時(shí)期,所以女孩來(lái)月經(jīng)以后還會(huì)長(zhǎng)個(gè)子,在女孩來(lái)月經(jīng)后,身體內(nèi)的激素會(huì)發(fā)生變化,發(fā)育快的女孩,還會(huì)增長(zhǎng)20-30厘米,發(fā)育慢的女孩,還會(huì)增長(zhǎng)25厘米以上。需要注意在女孩來(lái)月經(jīng)以后要注意保暖,不要吃含有激素的食物,避免造成性早熟,導(dǎo)致身體停止長(zhǎng)高。同時(shí)在飲食上要以清淡為主,避免辛辣刺激性的食物,在月經(jīng)期間不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),要注意休息,月經(jīng)過(guò)后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)身體抵抗力。
來(lái)月經(jīng)以后的女孩要保證充足的睡眠,不要熬夜,避免熬夜對(duì)月經(jīng)造成影響。