高脂血癥能吃孜然,但是需要控制好孜然的攝入量。
高脂血癥可能是身體過(guò)度肥胖、長(zhǎng)時(shí)間吸煙喝酒或者身體患有甲狀腺功能減退癥等因素引發(fā)。一般在治療時(shí)患者的日常飲食以及生活方式,對(duì)病情的影響會(huì)比較大。患者通過(guò)合理的鍛煉、控制飲食以及改善生活方式,也是治療高脂血癥的基礎(chǔ)。
不過(guò)高脂血癥患者,日常少量的吃一些孜然,一般不會(huì)引發(fā)身體出現(xiàn)不適或者是導(dǎo)致病情加重。只是在吃孜然時(shí)盡量不要和動(dòng)物內(nèi)臟、燒烤或者其他食物搭配到一起吃,這些食物當(dāng)中所含的脂肪以及膽固醇比較高,攝入后會(huì)不利于病情的控制。
高脂血癥患者日常飲食盡量要以低鹽低脂優(yōu)質(zhì)蛋白為主,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,例如生菜、火龍果、蘋(píng)果等。同時(shí)也要結(jié)合身體的情況,每天適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉,有利于身體病情的控制。