杜仲茶盡量少吃的原因一般有誘發(fā)上火、影響藥物療效、胃腸道不適、影響睡眠、肝腎負(fù)擔(dān)加重等。若出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
1、誘發(fā)上火：
杜仲的性質(zhì)偏溫，如果長期大量喝，可能使體內(nèi)的火熱邪氣增加，為了預(yù)防口舌生瘡、牙齦腫痛、大便秘結(jié)等上火癥狀，要控制飲用量。
2、影響藥物療效：
杜仲茶可能影響降壓藥的藥效，使血壓控制不穩(wěn)定。如果正在服用其他藥物，杜仲茶可能干擾藥物在體內(nèi)的代謝過程，從而降低治療效果。
3、胃腸道不適：
如果喝過多的杜仲茶，可能會增加胃腸道負(fù)擔(dān)，為了預(yù)防腹痛、腹脹、惡心等癥狀，所以要控制攝入量。
4、影響睡眠：
杜仲茶含有一些如咖啡堿，具有一定的興奮作用，可能會刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致神經(jīng)興奮，從而影響睡眠質(zhì)量，尤其是對于本身睡眠不好的人來說更需注意。
5、肝腎負(fù)擔(dān)加重：
杜仲茶進(jìn)入人體后需要經(jīng)過肝腎等器官代謝。過度飲用會增加肝腎的負(fù)擔(dān)，長期可能影響肝腎的正常功能，對身體健康造成潛在威脅。
在飲用杜仲茶時，請根據(jù)自身情況適量飲用，并注意觀察身體的反應(yīng)。
