孕早期一般吃寒涼性食物、辛辣食物、刺激性食物、涼性食物、未煮熟的食物等容易流產(chǎn)。
1、寒涼性食物:
如螃蟹、甲魚、桂圓、杏子等,這些食物可能引起子宮收縮,增加流產(chǎn)的風(fēng)險。
2、辛辣食物:
如辣椒、花椒、姜等,這些食物可能會刺激子宮,增加流產(chǎn)的風(fēng)險。
3、刺激性食物:
例如濃茶、咖啡等,濃茶、咖啡中含有大量的茶堿、咖啡堿,若剛懷孕的孕婦飲用過多,可能會導(dǎo)致神經(jīng)興奮,造成子宮收縮,引發(fā)流產(chǎn)。
4、涼性食物:
例如螃蟹、雪糕、冰西瓜等,屬于涼性食物,若懷孕初期大量攝入,會刺激胃腸黏膜,還會刺激子宮收縮,增加流產(chǎn)風(fēng)險。
5、未煮熟的食物:
如生魚片、生肉等,這些食物可能會引起感染和食物中毒,增加流產(chǎn)的風(fēng)險。
孕早期胎兒剛剛著床,尚不穩(wěn)定,因此,孕婦應(yīng)適當(dāng)休息,避免進行劇烈運動以及重體力勞動,應(yīng)合理飲食,遵醫(yī)囑用藥,避免出現(xiàn)意外。