排卵期是否會惡心沒食欲要根據(jù)情況判斷，如果對激素變化不是特別敏感，一般不會出現(xiàn)惡心沒食欲。如果激素變化比較敏感，通常會出現(xiàn)惡心、沒食欲，如果所出現(xiàn)的不適癥狀較為嚴重，需要及時就醫(yī)治療。
1、不會出現(xiàn)：
排卵期會引起體內(nèi)激素水平變化，多數(shù)女性不會出現(xiàn)明顯的不適癥狀，部分女性可能會有輕微不適。如果對激素變化不是特別敏感，一般不會對食欲造成影響，也不會引發(fā)胃部不適，所以不會出現(xiàn)惡心沒食欲。
2、會出現(xiàn)：
如果女性對激素變化比較敏感，在排卵期時可能會出現(xiàn)乳房脹痛、下腹墜脹、陰道出血、腹部疼痛等不適癥狀。此時還可能會影響飲食習慣，甚至會引起胃部痙攣，所以會出現(xiàn)惡心、沒食欲，出現(xiàn)輕微的惡心，沒食欲屬于正?，F(xiàn)象，一般在2~3天后會自行緩解。如果較為嚴重，可以對腹部進行順時針按摩，按摩的時間在20分鐘左右，對緩解不適感有幫助。
此時要注意休息，養(yǎng)成良好的生活習慣，加強腹部的保暖，也不建議吃辣椒、大蒜、咖喱等刺激性的食物。通常在排卵期結(jié)束后，癥狀會自行緩解。
