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經(jīng)常便秘吃什么調(diào)理呢

經(jīng)常便秘通??梢猿源倥疟愕乃幬?、清熱瀉火藥物、富含膳食纖維的食物等進(jìn)行調(diào)理,但是藥物要遵從醫(yī)囑選擇,不可以盲目服用。

經(jīng)常便秘容易出現(xiàn)大便干硬、排便次數(shù)減少等情況,不及時(shí)改善還容易引發(fā)腹部疼痛以及肛門墜脹。此情況通常和不良排便習(xí)慣以及上火有關(guān),患者可以遵醫(yī)囑服用藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液進(jìn)行治療,該藥物為中成藥,其中含有的火麻仁能夠潤(rùn)腸去燥,所含有的郁李仁善導(dǎo)大腸燥結(jié),另外還添加了桑椹以及蜂蜜,能夠起到潤(rùn)腸通便的作用,還可以調(diào)理腸道環(huán)境,改善便秘引發(fā)的癥狀,達(dá)到促進(jìn)排便的效果。雙仁潤(rùn)腸口服液的藥性溫和,且標(biāo)本兼治,患者一般可以長(zhǎng)期服用。

如果是上火導(dǎo)致的便秘,患者也可以遵醫(yī)囑服用清熱瀉火藥物治療,比如今辰牛黃上清片、葵花三黃片等。在飲食上還可以多吃一些富含膳食纖維的食物,比如白菜、蘿卜、玉米、火龍果等,能夠使腸道蠕動(dòng)速度加快,也可以輔助改善便秘?;颊咴谌粘I钪羞€需要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,不可以經(jīng)常抑制便意,排便時(shí)也要保持注意力集中。

如需用藥,或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí),可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。

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