前一段時(shí)間，我接診了一位36歲的女性患者，她說(shuō)最近一段時(shí)間，總是在晚上睡覺(jué)時(shí)上廁所，在排尿時(shí)還會(huì)產(chǎn)生疼痛，對(duì)于這種情況比較擔(dān)心，不知道出現(xiàn)這種情況后該怎么辦。相信大家也有這樣的疑惑，現(xiàn)在我就根據(jù)患者的問(wèn)題做一下詳細(xì)講解。
女性夜尿多的原因較多，經(jīng)過(guò)尿常規(guī)、CT檢查等方式檢查，判斷泌尿系統(tǒng)發(fā)生了感染，考慮是膀胱炎引起，下面我制定了一些調(diào)理方法。
藥物調(diào)理：如果夜尿多是由于泌尿系統(tǒng)感染引起的，應(yīng)遵醫(yī)囑使用抗生素進(jìn)行治療，如氧氟沙星、環(huán)丙沙星等。對(duì)于腎虛不固、腎陽(yáng)氣虧虛等導(dǎo)致的夜尿多，可以選擇金匱腎氣丸、右歸丸等補(bǔ)腎藥物進(jìn)行調(diào)理，也可以食用一些補(bǔ)腎的食物如枸杞、芡實(shí)等。
外治療法：如針灸治療，選用腎經(jīng)、脾經(jīng)、膀胱經(jīng)等經(jīng)絡(luò)上的穴位，并配伍其他穴位，如曲骨穴、百會(huì)穴、三陰交等，以補(bǔ)腎健脾，恢復(fù)膀胱的正常功能。
女性夜尿多日常注意事項(xiàng)：
1、飲食調(diào)整：避免晚餐時(shí)攝入過(guò)多液體，特別是含有咖啡因、酒精的飲料，這些飲料會(huì)刺激膀胱，增加排尿次數(shù)，減少鹽分?jǐn)z入，因?yàn)檫^(guò)多的鹽會(huì)使身體保留水分，增加夜間排尿的可能性。
2、生活習(xí)慣：避免過(guò)度勞累，每天要睡足8~9小時(shí)，建議每天早上6點(diǎn)起床，每晚9點(diǎn)入睡，保持充足的睡眠，有助于減少夜尿的頻率，睡前進(jìn)行膀胱訓(xùn)練，即嘗試延遲排尿，逐漸增加膀胱的容量，有助于減少夜間排尿次數(shù)。
用藥治療期間，應(yīng)嚴(yán)格按劑量服用，不可私自增減藥物治療，以免降低藥效，延長(zhǎng)病情恢復(fù)時(shí)間。同時(shí)還應(yīng)避免不必要的長(zhǎng)期服藥，以免產(chǎn)生耐藥性，引發(fā)其他副作用。
