12歲小孩無緣無故胳膊疼可能是生長痛、過度活動、缺鈣、肌肉損傷、骨折等原因引起的，可以通過日常調(diào)理、應(yīng)用藥物等方法來改善，對于非生理因素需盡快就醫(yī)診治。
1、生長痛：
如果小孩只是單純的胳膊疼，不伴有其他異常，可能是生理性的生長痛所導(dǎo)致，也就是骨骼生長速度太快，而肌肉生長速度較慢，會導(dǎo)致局部肌肉產(chǎn)生牽拉性疼痛，是一種生理性現(xiàn)象，可以使用熱毛巾放在疼痛部位進行熱敷緩解。
2、過度活動：
若小孩近期胳膊活動量大，比如跳繩或者寫字時間太長，會造成大量的乳酸堆積在局部，進而引起胳膊酸脹、疼痛，可以通過適當?shù)男菹ⅲ蜃鼍植堪茨砭徑狻?/p>
3、缺鈣：
常見于偏食、挑食的小孩，由于營養(yǎng)攝入不足，可能會造成機體缺鈣，當缺鈣沒有及時補充時容易造成神經(jīng)興奮性增加，刺激肌肉痙攣，進一步則會造成胳膊疼的癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣咀嚼片、碳酸鈣D3片等藥物調(diào)理，以上藥物可以直接口服或嚼服。
4、肌肉損傷：
小孩在做一些劇烈活動或者是過度的伸展牽拉手臂時，很容易造成局部的肌肉拉傷，進而會出現(xiàn)局部腫脹、疼痛的癥狀，必要時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用三七傷藥片、舒筋活血膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等藥物緩解，以上藥物需要使用溫水送服。
5、骨折：
如果小孩的胳膊近期曾經(jīng)受到過度擠壓或者是過度牽拉，很有可能會造成上臂的骨質(zhì)不連續(xù)，發(fā)生骨折現(xiàn)象，也會造成胳膊疼的癥狀，一般需要在醫(yī)生操作下，通過使用石膏或者是支具進行外固定。
近期要加強生活管理，盡量減少胳膊的活動，以休息為主。
