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• 女人吃鎖陽有什么好處

  鎖陽是臨床上常見的一種補陽的藥物，具有補肝腎、益精血、潤腸通便的功效。中醫(yī)認為月經(jīng)的多少、女性的生殖和腎經(jīng)的衰弱有關(guān)，所以女性適量的吃鎖陽有助于調(diào)理月經(jīng)，輔助治療痛經(jīng)、不孕等癥。另外它有很好的潤腸道、促排便的作用，鎖陽入大腸經(jīng)，具有潤燥通便的功效，鎖陽在一定濃度下可以興奮腸管，促進腸蠕動，幫助排便，所以女性如果有大便干結(jié)、便秘等癥狀，吃鎖陽也有一定幫助。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 6522次

• 女人吃魚肝油有什么好處

  魚肝油主要是由海魚類肝臟精煉的油脂，女人吃魚肝油還可以達到美容養(yǎng)顏的作用，同時還可以增強體抗力、預(yù)防感冒以及促進新陳代謝。魚肝油的主要成分是維生素A以及維生素D。維生素A對眼睛有很好的作用，可以緩解眼疲勞，同時還有預(yù)防夜盲癥的作用，維生素D還可以促進鈣的吸收?；颊呱眢w出現(xiàn)骨質(zhì)疏松或者是皮膚干燥等情況時，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用適當(dāng)藥物來治療，因為魚肝油只是一種保健品，起不到治療的效果，以防延誤病情。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 6910次

• 酸奶喝了有什么好處
  一、酸奶的味道特別好所以比較受人們的喜歡，酸奶是牛奶經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵制成，起源于保加利亞，酸奶里面含有豐富的蛋白質(zhì)以及乳酸菌，含有鈣以及各種各樣的維生素，比如說維生素b1、維生素b2、維生素b6，經(jīng)常喝酸奶可以有美容養(yǎng)顏的功效，經(jīng)常喝酸奶有滋潤皮膚以及補磷、補鈣還有潤腸通便的作用，平時生活中氣血不足營養(yǎng)不良并且有脂肪肝的人可以在日常生活中多喝一點酸奶。二、通便，酸奶之所以有潤腸通便的功效，是因為酸奶中含有豐富的有機酸，有機酸可以促進胃酸的分泌，對于食物消化有著很大的幫助，同時經(jīng)常喝酸奶也有潤腸的作用，所以對于緩解便秘也是有比較好的效果。三、補鈣，大家都知道牛奶里面有很高的鈣，酸奶里面也含有豐富的鈣，但是酸奶里面的鈣通常與酸奶里面的乳酸相結(jié)合，與乳酸相結(jié)合的鈣更容易被人體所消化和吸收，所以人們在吃完飯之后的三十分鐘到兩個小時之間，如果是能夠喝一瓶酸奶對于補鈣也是特別的有效果，睡前如果是喝一杯酸奶補鈣的效果就會更好。
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  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 30591次

• 椰子喝了有什么好處
  1、椰子是富含蛋白質(zhì)、碳水化合物的一種水果，它可以提供人體所需要的能量，維持人體的運動。2、椰子還富含一些礦物質(zhì)，這些礦物質(zhì)是人體必須的元素，比如說鈣、鐵、鈉、鉀，這些元素可以促進人體肌肉的運動，維持血紅蛋白的生成，還可以保證人體的水、電解質(zhì)平衡。3、椰子還含有一些不飽和脂肪酸，可以促進脂肪的分解和吸收，導(dǎo)致降低膽固醇的作用。4、椰子還含有一些膳食纖維，椰子喝了以后可以促進排氣、排便。
  語音時長 1:13”
  朱晨 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-19 25875次

• 蜂蜜喝了有什么好處
  蜂蜜是一種純天然的食品，具有豐富的營養(yǎng)，味道甜蜜，而且不需要消化人體就能夠吸收。天天喝蜂蜜水，每天兩杯，不但營養(yǎng)豐富而且護膚美容，還有更多的保健功效，真是一舉多得?？梢栽绯科饋砗罂崭购纫槐脹鲩_水泡的蜂蜜，滋潤皮膚。然后晚上睡覺前也用涼開水泡蜂蜜喝一杯，提高睡眠質(zhì)量，美容養(yǎng)顏。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-29 6905次

• 綠茶喝了有什么好處
  綠茶中，是中國主要的茶類之一，富含茶多酚，兒茶素，葉綠素，咖啡堿，氨基酸，維生素等營養(yǎng)成分。具有抗衰老，防癌，抗癌，殺菌，消炎的作用，經(jīng)常飲用具有降脂 ，降壓，減肥，防癌，對吸煙者也可以降低尼古丁的傷害。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-06 3903次

• 四寶片對肝臟有好處嗎
  四寶片對肝臟通常有好處，但是也需要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范應(yīng)用。四寶片中含有三七、丹參、石斛、西洋參等中藥材，三七味甘、微苦，性溫；歸肝、胃經(jīng)，具有化瘀止血的功效。丹參味苦，性微寒；歸心、心包、肝經(jīng)。石斛味甘，性微寒；歸胃、腎經(jīng)。西洋參味甘、微苦，性涼；歸肺、心、腎經(jīng)。四味中藥材可以歸肝經(jīng)，結(jié)合服用可以起到
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-08-04 0次

• 五寶片吃了有什么好處
  五寶片吃了以后有活血通絡(luò)、益氣提神的好處。五寶片里面的主要成分有三七、天麻、鐵皮石斛、西洋參等，吃了以后就有活血通絡(luò)、益氣提神等作用。使用藥物的時候需要注意，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，個人不可以私自服用，以免影響身體健康。如果患者經(jīng)絡(luò)不通，平時可以做針灸，針灸具有調(diào)和陰陽、疏通經(jīng)絡(luò)、扶正祛邪的作用，
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-20 2226次